ETKİLERİ
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
Hiperaktivitenin, pek çok etkisi bulunmaktadır. Bu olası etkilerden kurtulmak mı istiyorsunuz? Cevabı ağırlıklı battaniye. Bunun için içeriğimizi inceleyin.
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
Çocuklar Üzerine Bir Diğer Çalışma HİPERAKTİVİTE
Ağırlıklı battaniyeler hiperaktivite tanısı konan çocuklar üzerinde de denendi. Yaşları 8 ila 13 arasında değişen 42 hiperaktif çocuk, 2 hafta boyunca ağırlıklı battaniye kullandılar ve 4 hafta boyunca uyku testine tabi tutuldular. Ağırlıklı battaniye kullanan çocukların uykuya dalma süreleri ve gece yarısı uyanma sayıları hiperaktivite şikâyeti olmayan çocuklarla aynı seviyeye düştü. Bu çarpıcı araştırmanın özgün metnini linkten okuyabilirsiniz:
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Uykusuzluğa Nasıl Fayda Sağlar?
Ruh halinden, yaşam kalitesine kadar etkileyen uykusuzluk sorunundan kurtulmak için, içeriğimize göz atın.
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
Ağırlıklı battaniyeler üzerine araştırma yapan çok sayıda saygın kurumlardan biri de İsveç Gothenburg Üniversitesi. 2015 tarihli araştırmaya kronik uykusuzluk şikâyeti olan 20 ila 66 yaşları arasında 33 denek katıldı. Araştırma sonucunda kronik uyku problemi olan bu kişilerin ağırlıklı battaniye kullanımıyla birlikte uyku kalitelerinde fark edilir artış tespit edildi. Denekler ayrıca uyku sırasında daha az hareket ettiklerini, sakin ve huzurlu olduklarını belirttiler. Araştırmaya katılan bazı kişiler ise kaygılarında azalma olduğunu belirtti.
Araştırmanın sonuçlarının Journal of Sleep Medicine & Disorders Dergisi’nde yayımlanması dünya çapında ses getirdi. Bu araştırma ağırlıklı battaniyelerin bugün dünyada milyonlarca eve girmesinde önemli rol oynadı.
Uykusuzuluk İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Obeziteye Nasıl Fayda Sağlar?
Sağlıksız beslenmeden dolayı ortaya çıkan Obezite probleminden ağırlıklı battaniye ile kurtulabilirsiniz. Nasıl mı? Bunun cevabını içeriğimizde bulabilirsiniz.
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
Obezite, sadece kilo fazlası değil, aynı zamanda fiziksel ve psikolojik sağlık sorunları ile ilişkilendirilen karmaşık bir durumdur. Bu nedenle, obezite yönetimine yaklaşırken sadece kilo kaybı üzerine odaklanmak yetersiz olabilir. Obeziteyle mücadelede duygusal ve zihinsel sağlığın da önemli bir rol oynadığı kanıtlanmıştır.
Ağırlıklı battaniyeler, son yıllarda stres azaltma, uyku kalitesini artırma ve rahatlama amacıyla popüler hale gelmiştir. Bu battaniyeler, vücuda uyguladıkları derin basınç stimülasyonu sayesinde bazı insanlarda stresi azaltabilir ve daha iyi bir uyku kalitesi sağlayabilirler.
Obezite, sadece fazla kilo değil, aynı zamanda psikolojik faktörlerin etkisi altındadır. Stres, anksiyete ve duygusal yeme gibi psikolojik faktörler, obeziteyi tetikleyebilir veya kilo alımını artırabilir. Ağırlıklı battaniyeler, derin basınç stimülasyonu sayesinde stresin azaltılmasına yardımcı olabilir ve bu da obezite yönetimine potansiyel bir katkı sağlayabilir.
Düzenli ve kaliteli uyku, kilo kontrolü ve obezite yönetimi açısından önemlidir. Araştırmalar, yetersiz uyku süresinin ve düşük uyku kalitesinin kilo artışına yol açabileceğini göstermektedir. Ağırlıklı battaniyeler, daha iyi bir uyku deneyimi sağlayarak uyku düzenini iyileştirebilir ve obezite yönetimine katkıda bulunabilirler.
Obezite İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Anksiyeteye Nasıl Fayda Sağlar?
Günümüzde Anksiyete yaşam kalitesini oldukça etkilemektedir. Fakat ağırlıklı battaniye ile Anksiyeteden kurtulmak artık kolay! içeriğimize göz atın.
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
JCSM bilimsel uyku sağlığı araştırmalarının sunumunu gerçekleştiren akademik derginin içerisinde bilimsel kanıtlardan bahsedilmiş hatta incelemelere yer verilmiştir. İncelemelerin 4. haftasında, ağırlıklı battaniyenin uykusuzluğun şiddetini önemli oranda azalttığı gözlemlenmiştir. Ağırlıklı battaniyenin etkileri; daha iyi bir uyku süreci, daha yüksek verimde bir gün ve azalan depresyon ve anksiyete semptomları şeklinde sıranabilmektedir. Gözlemlemeler sonucu, ağırlıklı battaniyeden kaynaklanan hiçbir olumsuz sonuç ortaya çıkmamıştır. Çalışmanın 12 ay süren açık izlem aşamasında; ağırlıklı battaniye kullanmaya devam eden katılımcıların, uyku ile ilgili olumlu deneyimleri devam etmiştir. Normal battaniyeden ağırlıklı battaniyeye geçiş yapan hastalar da uykusuzluk şiddetlerinin azaldığını ve benzer olumlu etkileri deneyimlediklerini göstermişlerdir.
Anksiyete İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Parkinsona Nasıl Fayda Sağlar?
İleri yaşla birlikte ortaya çıkan Parkinson, kişinin yaşamını büyük ölçüde etkilemektedir. Parkinsonun olası etkilerini hafifletmek için içeriğimizi inceleyin
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
Ağırlıklı battaniye kullanımı bakım evlerindeki yaşlı insanlar için etkili ve rahatlatıcı bir uyku kalitesi sağlar. Weighted blankets’ effect on the health of older people living in nursing homes adlı makalede uzun süreli ağırlıklı battaniye kullanmanın bakım evlerindeki yaşlı insanların yaşam kalitesini arttırdığı kanıtlanmıştır. Makaleyi ilgili linke tıklayarak okuyabilirsiniz.
Parkinson İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Huzursuz Bacak Sendromuna Nasıl Fayda Sağlar?
Uyurken yaşamış olduğunuz huzursuz bacak sendromundan ağırlıklı battaniye ile kurtulmak artık çok kolay detaylar için içeriğimizi inceleyebilirsiniz.
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
İsveç’in en köklü kurumlarından biri olan Gothenburg Üniversitesi tarafından yürütülmüş bu çalışmada, ağırlıklı battaniye kullanımının uyku esnasında fizyolojik ve davranışsal değerleri araştırılmıştır. Yapılan araştırmalarda katılımcıların ağırlıklı battaniye kullandıklarında, daha sakin bir gece uykusu geçirdikleri ve hareketlerinde azalma olduğu gözlemlenmiştir. Bu araştırmalar ışığında ağırlıklı battaniyenin daha rahat, daha iyi kaliteli ve daha güvenli bir uyku sağladığı sonucunda ulaşıldı. Ayrıca ağırlıklı battaniyenin, artan dokunsal ve proprioseptif girdiler aracılığıyla uykusuzluğu azaltmada yardımcı olabilir, yenilikçi bir nonfarmakolojik yaklaşım ve uyku kalitesini artırmak için tamamlayıcı bir araç olabilir.
Huzursuz Bacak İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Bipolar Bozukluğa Nasıl Fayda Sağlar?
Bipolar bozuklukların etkilerini en aza indirmek için ağırlıklı battaniyeler doğru bir seçim! Sizde bu konuda detaylı bilgi sahibi olmak için içeriği inceleyin.
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Faydaları ve Bilimsel Kanıtları
- Duyusal Yatıştırma: Bipolar bozukluğu olan kişiler, manik veya depresif dönemlerinde büyük duygusal dalgalanmalar yaşayabilirler. Ağırlıklı battaniyelerin sunduğu derin basınç hissi, birçok kişiye duygusal bir denge ve sakinlik hissi verebilir. Bu, duygusal dalgalanmaları hafifletebilir ve kişiyi daha sakin hissettirebilir.
- Stres ve Anksiyete Azaltma: Bipolar bozuklukla yaşayan kişiler, stres ve anksiyeteye daha yatkın olabilirler. Ağırlıklı battaniyeler, stresi ve anksiyeteyi hafifletmeye yardımcı olabilir, çünkü derin basınç stimülasyonu, vücudu sakinleştirme ve stresi azaltma potansiyeline sahiptir.
- Uyku Düzenlemesi: Bipolar bozukluğun bir semptomu, uykusuzluk veya uyku düzeninin bozulması olabilir. Ağırlıklı battaniyeler, uyku kalitesini artırabilir ve daha düzenli bir uyku düzeni oluşturmanıza yardımcı olabilirler. Bu, bipolar bozukluğun semptomlarını hafifletebilir.
Devamını Oku
Araştırma, İsviçre Karolinska Üniversitesi Hastanesi’nde 120 hasta ile 4 hafta boyunca yapılmıştır. Çalışmaya göre ağırlık battaniye kullanımının daha iyi bir uyku sağladığı; kaliteli uyku sonrası gün içinde hastaların aktivite düzeyinin arttığı gözlemlenmiştir. 4 hafta boyunca ağırlıklı battaniye kullanan; majör depresif bozukluk, bipolar bozukluk, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan ve anksiyeteye sahip hastaların üzerinde olumlu, iyileştirici özelliği olduğu kanıtlanmıştır. Araştırmanın kapsamlı açıklamasını 55. sayfadan inceleyebilirsiniz.
İncele
Bipolar Bozukluk İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Otizme Nasıl Fayda Sağlar?
Otizm ve Asperger hastalık değil farklılıktır. Bu farklılığı yönlendirebilmek için ağırlıklı battaniye iyi bir alternatif! detaylar için içeriği inceleyin.
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
İngiliz Profesör Paul Gringras önderliğinde 2014 yılında 67 otizmli çocuk ve aileleri üzerinde yapılan çapraz araştırmada çok ilginç sonuçlar elde edildi. Deneye katılan çocukların ve ebeveynlerinin sübjektif değerlendirmelerinde ağırlıklı battaniye kullanmaktan çok keyif aldıkları, normal battaniyeler yerine ağırlıklı battaniyeleri belirgin şekilde tercih ettikleri gözlemlendi. Mutluluk hormonu olarak adlandırılan serotonin seviyesini arttırdığı bilimsel olarak kanıtlanan ağırlıklı battaniyeler, çocuklara gece boyunca sarılma ve kucaklanma hissi verir. Sarılma ve kucaklanma hissi de her çocuğun daha mutlu ve daha özgüvenli olması demektir. Araştırmanın orijinal metnini okumak için lütfen tıklayınız:
İncele
Otizm İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Duyusal İşleme Bozukluğuna Nasıl Fayda Sağlar?
Günümüz sorunlarından olan Duyusal işleme bozukluklarına etki eden ağırlıklı battaniyelerin faydaları için içeriğin devamına göz atabilirsiniz.
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
1999 yılında Amerikalı terapistler “duyusal bütünleştirme” tedavisinde ağırlıklı battaniyelerden ilk kez çocuklar için faydalandılar. Bu yeni ürün, aslında bizim topraklarımızda yüzyıllardır kullanılan ve tamamen doğal malzemelerden üretilen battaniyenin bilimsel yorumuydu. Ağırlıklı battaniyeler bizim kültürümüzün diğer bir parçası olan bebek kundaklamada olduğu gibi sarılma hissi yaratıyor, kaygıyı azaltarak uykunun daha derin ve daha huzurlu olmasını sağlıyordu. Neredeyse sihirli bu etkileriyle ağırlıklı battaniyeler kısa sürede sadece çocukların kullandığı bir ürün olmaktan çıktı ve her yaştan insanın keyifle kullandığı bir ürüne dönüştü. Sadece 2020 yılında, dünyanın her köşesinde 10 milyondan fazla kişi ağırlıklı battaniye kullanmaya başladı.
Duyusal İşleme Bozukluğu İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Cinselliğe Nasıl Fayda Sağlar?
Sağlıklı bir cinsel hayat, mutlu bir yaşam demektir. Sağlıklı bir cinsel ve mutlu bir hayatın anahtarı olan ağırlıklı battaniyenin faydalarını yakından tanıyın!
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
- Duyusal Uyarımı Artırma: Ağırlıklı battaniyeler, ciltteki baskıyı artırarak derin dokunsal uyarımı teşvik edebilirler. Bu, cinsel deneyimi daha duyusal ve zevkli hale getirebilir. Duyusal uyarım, cinsel tatmin düzeyini artırabilir.
- Uyku Kalitesi ve Enerji Seviyelerini İyileştirme: İyi bir uyku kalitesine sahip olmak, cinsel sağlık için önemlidir. Ağırlıklı battaniyeler, uyku kalitesini artırarak kişinin daha dinlenmiş hissetmesine yardımcı olabilirler. Dinlenmiş bir vücut, cinsel isteği ve enerji seviyelerini artırabilir.
- Partner Bağının Güçlenmesi: Ağırlıklı battaniyeler, bir partnerle paylaşılan bir deneyim olarak kullanılabilir. Birlikte kullanmak, partnerler arasındaki bağı güçlendirebilir ve cinsellikte daha yakın bir ilişki yaratabilir.
Ancak unutulmamalıdır ki, cinsellik kişiden kişiye değişen bir deneyimdir ve herkes için aynı şeyler işe yaramayabilir. Ağırlıklı battaniyeler, cinsel deneyimi daha rahatlatıcı hale getirmeye yardımcı olabilir, ancak bu etki kişisel tercihlere ve deneyimlere bağlı olarak değişebilir.
Cinsel sağlık ve cinsel performansla ilgili konular, çok karmaşık ve bireysel bir konu olduğundan, bilimsel olarak ağırlıklı battaniyelerin cinselliğe spesifik faydalarını kesin bir şekilde belirleyen birçok araştırma ve kanıt mevcut değildir. Ağırlıklı battaniyeler, daha genel bir rahatlama ve stres azaltma amaçlı kullanılan ürünlerdir. Bununla birlikte, ağırlıklı battaniyelerin cinselliğe potansiyel olarak olumlu etkileri olabileceği düşünülebilir. Ancak nasıl fayda sağlar kısmındada belirtildiği üzere iyi bir uyku kalitesi, cinsel sağlık için önemlidir. Ağırlıklı battaniyeler, daha iyi bir uyku düzeni oluşturarak uyku kalitesini artırabilir ve bu da kişinin cinsel performansını ve libidosunu olumlu etkileyebilir.
Cinsellik İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Demans Hastalığına Nasıl Fayda Sağlar?
Demans hastalığı yaşamımıza büyük etki etmektedir. Ancak ağırlıklı battaniyelerle bu etkilerden kurtulmak mümkün. Detaylar için içeriğe göz atın.
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
Geriatric Nursing dergisinde yayınlanan The use of weighted blankets as a novel approach for treatment of persistent vocalizations in late stage dementia adlı makaleye göre, ağırlıklı battaniye kullanımının demans hastaları üzerinde sakinleştirici bir etkisi bulunduğu kanıtlanmıştır. Ağırlıklı battaniyelerin derin basınç özelliği, vücut üzerinde sakinleştirici bir etki sağlar. Böylelikle uyku sırasında sinir sistemi düzenlenir ve duyusal yük hafifleyerek stres seviyesi azalmaktadır. İlgili linke tıklayarak ağırlıklı battaniyenin demans hastaları üzerine etkili detaylı bir şekilde inceleyebilirsiniz.
Demans İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺
Ağırlıklı Battaniye Alzheimer Hastalığına Nasıl Fayda Sağlar?
İleri yaşlarda Alzheimer kaçınılmaz olsa da ağırlıklı battaniye ile alzheimerın etkilerini minimuma indirmek artık mümkün. Bunun için içeriğe göz atın
Ağırlıklı Battaniye Hiperaktiviteye Nasıl Fayda Sağlar?
Alzheimer İçin Önerilen Ağırlıklı Battaniyeler
Geriatric Nursing dergisinde yayınlanan The use of weighted blankets as a novel approach for treatment of persistent vocalizations in late stage dementia adlı makaleye göre, ağırlıklı battaniye kullanımının demans hastaları üzerinde sakinleştirici bir etkisi bulunduğu kanıtlanmıştır. Ağırlıklı battaniyelerin derin basınç özelliği, vücut üzerinde sakinleştirici bir etki sağlar. Böylelikle uyku sırasında sinir sistemi düzenlenir ve duyusal yük hafifleyerek stres seviyesi azalmaktadır. İlgili linke tıklayarak ağırlıklı battaniyenin demans hastaları üzerine etkili detaylı bir şekilde inceleyebilirsiniz.
İncele
-
Sinada %100 Pamuk Kumaş Ağırlıklı Battaniye Karma Taşlı (Ay,Selenity,Garnet,Mavi Apatit) Elyaf Dolgulu(Dört Mevsim)
5 üzerinden 5.00 oy aldı3,269.00₺ – 5,099.00₺